Les soignants et les membres de la famille peuvent aider et soutenir les personnes âgées par temps chaud en les aidant à porter des vêtements légers et amples, à leur faire boire beaucoup de liquides, à porter un bonnet pendant les activités de plein air, à éviter l’exercice excessif, à éviter la lumière du soleil l’après-midi, à éviter les régimes riches en graisses et à leur donner à manger des fruits frais contenant un excès d’eau comme la pastèque. oranges, citron et fraises, évitez la consommation d’alcool et de caféine, appliquez des compresses froides, aidez-les à prendre une douche fraîche, vérifiez-les souvent, faites-leur boire des soupes froides, prenez 1 verre d’eau toutes les 15 à 20 minutes, prenez une solution de réhydratation orale et passez à un endroit plus frais. Recherchez les premiers signes de maladie liée à la chaleur, comme une soif excessive, de la fatigue, de la confusion, un rythme cardiaque rapide, une transpiration excessive, des nausées et des étourdissements pour surveiller leur santé par temps chaud. Voir l'original
Les personnes âgées ont plus chaud car leur peau est très fragile et moins épaisse. Donnez une hydratation et une alimentation adéquates et surveillez les électrolytes sériques. Voir l'original
Les aidants et les membres de la famille peuvent soutenir les personnes âgées par temps chaud en veillant à ce qu’elles restent hydratées, en maintenant un milieu de vie frais, en les habillant avec des vêtements appropriés et en vérifiant régulièrement leur bien-être. La surveillance des signes de maladies liées à la chaleur, comme les étourdissements ou la confusion, est cruciale. Les encourager à éviter les activités extérieures intenses pendant les heures de pointe aide à prévenir les problèmes liés à la chaleur et assure leur sécurité et leur confort par temps chaud. Voir l'original
Qu’est-ce qui intrigue les gens ? | |
---|---|
Asthme | Trouble bipolaire |
Gout | Aide au diabète |
Que pensez-vous de la traduction ?